手机浏览器扫描二维码访问
(第二更~不冲榜了,牛人真多。
新书榜就跟钢板似的,愣是挤不进啊~)在长鞭和眼泪下,吴绅全身上下所有的力气全部被撒勒给压榨了出来。
“呼…呼…呼呼…我…太…崇拜自己了,这…这都让我给跑…完了。”
一脚踩过终点,吴绅马上一头栽倒在地上,闭上了双眼,气喘吁吁的说道。
“腿没力气,跑不动了吧。”
撒勒说道。
“嗯,是啊,我根本就跑不动了。”
吴绅看都不看撒勒一眼,闭上眼睛躺在地上享受着难得的休息机会。
他知道自己已经完成任务了,撒勒这个铁面无私的格斗教练也不会对自己做什么了。
“起来活动一下吧,刚做完剧烈运动马上躺下来休息对身体是有很大的危害的。”
撒勒一把将吴绅从地上给提了起来。
真是难以想象,120斤的吴绅加上100斤的衣服,撒勒单手提起吴绅竟然一点费力的表情也没有。
看那表情,吴绅在他眼里和一张轻飘飘纸没有两样。
由此可见撒勒的力量之高了。
“在原地做一些扩展身体的小幅度运动吧。”
撒勒将吴绅放下,使后者安安稳稳的站在地上说道。
“喔。”
只要不叫吴绅再穿着这件衣服去跑步,叫他做什么都可以。
乖乖的在原地做着踢踢腿,伸伸拳,弯几个懒腰的动作,撒勒又突然丢了一把斧子给吴绅。
“格斗家拿斧头干嘛?”
有了黑马甲的经验,吴绅费尽全身的力气终于把这把斧头给稳稳的接住了。
“哇靠,真重,这家伙起码有50斤啊。”
即使有了经验,吴绅还是被沉重的斧子给砸的不轻。
双手握住斧柄,吴绅像是提着一桶满满的水似的倒提着斧头,任由斧面在离地面不远的地方晃来晃去。
“腿部力量是核心力量,需要重点锻炼。
但是其他部分的非核心力量也不能忽视。
既然你的腿没有力气去锻炼了,那么你就给我去锻炼手部力量和腰腹处的力量吧。”
撒勒对着吴绅说道,然后指了指他旁边的一大堆圆筒状的木墩说道,“去
,进木头里面,最后用斧头带起木墩往地上用力的一劈,柴不就劈开了吗!”
撒勒说道。
“喔。”
吴绅照着撒勒的话去做,可惜不是斧头顿进木墩的时候把木墩弄翻,就是斧头嵌入的位置不对,一劈之下木墩只被劈下了一小片的木板。
刘玉章成了刘璋,开始了他的暗弱三国之旅暗弱的是刘璋还是三国你以为自己能改变世界其实改变的是自己刀笔撰的是历史刀剑写的是文明文明是杀出来的...
简介NBA记者你见过凌晨4点的洛杉矶吗?何力哈登叫我去,我大意了,没去!NBA记者羡慕犹他双煞的历史荣誉吗?何力我打养生篮球,跟他们挥汗如雨应该没区别吧?大家都是二十年职业生涯,还都没有总冠军!NBA记者你对总冠军就没有一点想法吗?何力篮球是五个人的运动,有人carry就人躺赢,那为什么那个躺赢的人就不能是我呢?我也想跟奥尼尔奶奶一样,跟乔丹做队友,可现实...
...
萧白,被人称之为资本江湖的最后一个大佬,在时代系崩溃的前夜,很幸运的来到了1986年。八十年代,是一个躁动的年代,是各路英豪野蛮生长的年代那时,东欧尚未巨变,老大哥依然坚挺,股票和期货还都是历史名词,国内正在摸着石头过河曾经登上过顶峰的大佬表示,重活一次,最重要的事情莫过于要让自己过得舒坦!至于赚钱神马的,那都不叫事儿。各位书友要是觉得资本江湖的最后一个大佬还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
...
...